Αρχική Ετικέτες βιταμίνες

Ετικέτα: βιταμίνες

Μέρη του κειμένου είναι από τον: Οδηγό διατροφής για τη ρύθμιση του Διαβήτη από την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία (Hellenic Diabetes Assosiation) / www.ede.gr και τις ιατρικές εκδόσεις Ζήτα.  Για περαιτέρω πληροφόρηση επισκεφθείτε το site. Μέσα από τον οδηγό αυτόν μπορούμε να μάθουμε κάποια βασικά πράγματα για την ορθή διατροφή των ατόμων που πάσχουν από...
Απολαύστε αυτά τα Χριστούγεννα...όπως και να έχει. Είτε με πολύ ακριβά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας (πρόσωπο&σώμα), είτε με πιο φθηνά αλλά εξίσου καλά, είτε με απλές βιταμίνες για λάμψη και ενυδάτωση...όπως και να έχει (ακόμη και αν η τσέπη δεν έχει), πάντοτε κάποια λύση βρίσκεται εκεί που δεν το έχουμε σκεφτεί όπως π.χ...
Θωρακίστε τον οργανισμό σας με τη λήψη βιταμινών! Η ομορφιά της επιδερμίδας εξαρτάται και από τις βιταμίνες. ;-) Αν έχετε πρόβλημα με δυσχρωμίες/πανάδες και λεκέδες (ιδίως κατά την περίοδο του καλοκαιριού) προτιμήστε την βιταμίνη C η οποία εκτός από το ότι προφυλλάσει τον οργανισμό από κρυώματα κατά τη διάρκεια του...
Βερίκοκο ή prunus armeniaca/armeriana vulgaris. Προέρχεται από την Κίνα αλλά είναι γνωστότερο από την Αρμενία ως Αrmenian plum (και για αυτό έχει και αυτή την ονομασία). Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α αλλά περιέχει επίσης αρκετή βιταμίνη C, B1&B2. είναι πλούσιο σε φυτικά σάκχαρα& φυτικές ίνες. Ένα από τα βασικότερα συστατικά του είναι...
Ελεύθερες ρίζες ή free radicals είναι: άτομα ή ομάδα ατόμων με τουλάχιστον ένα ασύζευκτο ηλεκτρόνιο και ασταθές. Προσβάλλουν πλησιέστερα σταθερά μόρια. Όταν το προσβεβλημένο μόριο χάσει ηλεκτρόνιο, τότε καθίσταται το ίδιο ελεύθερη ρίζα. Παράγονται φυσιολογικά εντός και εκτός των κυττάρων και συμβάλλουν στην οξείδωση τους δηλαδή στην κυτταρική  γήρανση -...
Η βιταμίνη C είναι γνωστή και ως η βιταμίνη κατά του κρυολογήματος. Η βασική της λειτουργία είναι η δημιουργία κολλαγόνου*, μίας πρωτεϊνικής φύσεως ουσία. Η βιταμίνη  C προλαμβάνει την αναιμία που οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου (και για αυτό το λόγο πρέπει να λαμβάνουμε τροφές πλούσιες σε σίδηρο και βιταμίνη C  ταυτόχρονα...
2,923ΥποστηρικτέςΚάντε Like
206ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
13ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
31ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Τελευταία Άρθρα