Αρχική Blog Σελίδα 138

Μέλι – honey – mel

0
bizzzzzz 😛

Το μέλι είναι από τις πιο θρεπτικές φυσικές (ακατέργαστες) τροφές που μας προσφέρει η φύση (και η μέλισσα) – βασικά η μέλισσα μέσω της φύσης.

Από αρχαιοτάτων ετών χρησιμοποιήθηκε δε πάρα πολύ και για την ομορφιά των γυναικών (πρωτίστως) και των αντρών, ως φάρμακο αλλά βεβαίως και ως τροφή (προσοχή…με μέτρο διότι περιέχει πολλές πολλές θερμίδες!). 😉

Ας δούμε όμως τι γίνεται με το μέλι ως πρώτη ύλη στην παρασκευή καλλυντικών προϊόντων…

Η κύρια χρήση του μελιού λοιπόν σε καλλυντικά παρασκευάσματα είναι η μαλακτική ιδιότητα που έχει (και δευτερευούσης χρήσης η αρωματική). Να σημειωθεί πως παλαιότερα το μέλι είχε χρησιμοποιηθεί και για τη λεύκανση των μαλλιών, σήμερα όμως η χρήση του “περιορίζεται” στη λάμψη που προσδίδει στα μαλλιά! 🙂 Χρησιμοποιείται δε πάρα πολύ στις καλλυντικές κρέμες προσώπου, σώματος και χεριών αλλά και σε μάσκες προσώπου!

Σε όποιο καλλυντικό παρασκεύασμα δείτε λοιπόν να περιέχεται μέλι να ξέρετε πως προσδίδει μαλακτικές ιδιότητες στην επιδερμίδα…Προσοχή όμως στα άτομα τα οποία είναι αλλεργικά στη γύρη, στο χνούδι και τη σκόνη μπορεί να προκαλέσει αντίδραση…

Hypnose drama-mascara by Lancome

0
... την προτιμώ σε μαύρο χρώμα 😉

Θεωρώ πως η εταιρεία Lancome κρατά τα σκήπτρα στον τομέα των mascara εδώ και δύο δεκαετίες!

Δεν έχει υπάρξει mascara που να έχω αγοράσει και να μην έχω μείνει ικανοποιημένη… Η hypnose drama είναι μία από τις καλύτερες της! 🙂

Υ.Γ μην ξεχνάτε να κάνετε καλό ντεμακιγιάζ και ιδίως στις βλεφαρίδες σας… θα μείνουν για πολύ περισσότερο…στη θέση τους!

Διατροφικοί μύθοι no.7

0
η αλήθεια είναι πως αν με καταναλώνετε με σύνεση τότε και εγώ ωφελώ στην υγεία σας... 😉 (photo by A Schwerin Moses)

Λένε πως το ψωμί παχαίνει -και δε το λευκό… (επίσης περιέχει σάκχαρα και κατεργασμένο αλάτι).

Λοιπόν λίγα λόγια για αυτό : Το ψωμί αποτελείται από υδατάνθρακες (περί των οποίων παρέχονται στον οργανισμό 4 θερμίδες ανά γραμμάριο, δηλαδή τις ίδιες ακριβώς θερμίδες με αυτές που μας παρέχει το κρέας ή το ψάρι…δηλαδή οι πρωτεΐνες!) Με λίγα λόγια λοιπόν όταν καταναλώνουμε 100 γραμμάρια σκέτο ψωμί ή 100 γραμμάρια σκέτο ψητό στήθος κοτόπουλου-γαλοπούλας, είναι ακριβώς οι ίδιες θερμίδες. 😛

Καλό είναι λοιπόν να καταναλώνετε ημερησίως 3-5 φέτες (μαύρο ψωμί) περίπου 25-30 γραμμάρια η κάθε μία. Για πιο ισορροπημένη διατροφή καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο – διαιτολόγο 🙂

Final cut studio

2
...ένα μήλο την ημέρα το γιατρό (και τους ιούς) τα κάνει πέρα...χε χε

Χθες παραβρέθηκα στην παρουσίαση  των final cut studio (final cut pro7, motion4,soundtrack pro3,color1.5&compressor3.5) & logic studio (amp designer&pedalboard,flex time&mainstage2). Μπορεί να μην ασχολούμαι ερασιτεχνικά ή επαγγελματικά με τον ήχο και τη μουσική (μόνο να διαβάζω για αυτά και να ακούω επιλεγμένες μουσικές…ξέρω 😛 ) αλλά μου άρεσαν ιδιαιτέρως.

Στην παρουσίαση του final cut, σκέφτηκα πως θα ήταν πολύ χρήσιμο να το έχεις και να δουλεύεις πάνω σε αυτό (όχι μόνο montage) αλλά και εικόνες όπως φωτογραφίες από / για το portfolio ή ακόμα καλύτερα φωτογραφικό υλικό που θέλεις να δεις πως θα είναι αν το “πειράξεις” και μπεις στη διαδικασία να το κάνεις χωρίς τις περιττές μ******ς των υπολοίπων προγραμμάτων… Το να μπαίνεις στη διαδικασία να παίζεις με τα χρώματα, τις αποχρώσεις, τις σκιάσεις και τη διαφορετικότητα είναι ότι καλύτερο για τη φαντασία και τη δημιουργικότητα (και ακόμα καλύτερα όταν το κάνεις απλά, ξεκάθαρα και χωρίς να χαλάς το χρόνο σου)! 🙂

(…τελικά πολύ νόστιμο αυτό το μηλαράκι 😉 ) …thanx to apple

Διατροφικοί μύθοι no.6

2
(photo by Mr LoFi)

Σίγουρα θα έχετε ακούσει αρκετά συχνά το ότι όποιος τρώει το βράδυ παχαίνει…. 😛

Εγώ ένα έχω να πω : η παχυσαρκία είναι θέμα ισοζυγίου μεταξύ των θερμίδων που περιέχονται σε όλα αυτά που καταναλώνουμε ημερησίως (και που κάποιες από αυτές “καίγονται” μέσω των δραστηριοτήτων μας…). Μέσα από μελέτες λοιπόν, η κατανάλωση ενός πλήρους γεύματος το βράδυ δεν οδηγεί σε αποθήκευση περισσότερου λίπους στο σώμα – αρκεί βεβαίως να μην είναι το μοναδικό γεύμα του 24ώρου…

… Φάτε γιατί χανόμαστε (χε χε χε ) 😉

Beauty made in U.K!

5
electric blue mascara 😉

Το διάστημα που ήμουν στο Λονδίνο αγόρασα από το Superdrug – εντελώς τυχαία – προϊόντα μίας εταιρείας αγγλικού brand, της beautyuk!

Η αλήθεια είναι πως στην αρχή δίστασα διότι είδα πως η εταιρεία αυτή είχε αρκετά χαμηλές τιμές (σχετικά με τις υπόλοιπες ευρείας κατανάλωσης π.χ l’oreal, bourjois, maybelline etc.)… Για να μην τα πολυλογώ όμως, πήρα 2-3 πραγματάκια.

Η παλέτα με τις δέκα σκιές που πήρα είναι καταπληκτικές!

Ποιοτικά είναι από τις πιο καλές σκιές που έχω δοκιμάσει!

Δουλεύονται με σχετική άνεση, δεν σπάνε, δεν φεύγουν εκτός τις θέσης όπου και θα τις τοποθετήσω, εννοείται πως δεν έχουν επιπρόσθετο άρωμα (έτσι ελαχιστοποιείται η περίπτωση να εμφανισθεί αλλεργική αντίδραση), πολύ πολύ καλή διάρκεια και η χρωματική γκάμα της συγκεκριμένης παλέτας όπου και επέλεξα μου αρέσει πάρα πολύ! 😛

Αγόρασα επίσης μία mascara χρώματος blue electric (dark) και μπορώ να πω πως για τα λεφτά της είναι πάνω από πολύ καλή και μία άχρωμη (clear) πιο πολύ για το φιξάρισμα των φρυδιών ή για κάποιο “κοντινό” με neutral make-up (και με τιμή στο 1/3 από τις σχετικά φτηνές αλλά καλές δικές μας)…

Εννοείται πως θα κάνω παραγγελία μιας και η ποιότητά τους είναι εξαίρετη (και με ημερομηνία λήξης – η οποία ισχύει για όσο καιρό το προϊόν είναι σφραγισμένο) 🙂

Εξαιρετική ποιότητα!