Σίγουρα θα έχετε ακούσει αρκετά συχνά το ότι όποιος τρώει το βράδυ παχαίνει…. 😛
Εγώ ένα έχω να πω : η παχυσαρκία είναι θέμα ισοζυγίου μεταξύ των θερμίδων που περιέχονται σε όλα αυτά που καταναλώνουμε ημερησίως (και που κάποιες από αυτές “καίγονται” μέσω των δραστηριοτήτων μας…). Μέσα από μελέτες λοιπόν, η κατανάλωση ενός πλήρους γεύματος το βράδυ δεν οδηγεί σε αποθήκευση περισσότερου λίπους στο σώμα – αρκεί βεβαίως να μην είναι το μοναδικό γεύμα του 24ώρου…
… Φάτε γιατί χανόμαστε (χε χε χε ) 😉
Χαχα! Τρώμε τρώμε! Και δίαιτες κάνουμε αλλά η κυτταρίτιδα επιμένει!
H αλήθεια είναι πως είναι δύσκολη η δίαιτα και συγκεκριμένα η αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και θέλει πολύ προσοχή στις τροφές που καταναλώνουμε. Το τελευταίο διάστημα όμως προσέχω τη διατροφή μου, πίνω 2,5 με 3 λίτρα νερό και χρησιμοποιώ παράλληλα μια κρέμα για την κυτταρίτιδα : http://bit.ly/perfslim και έχω δει αποτελέσματα. 😉
Ναι, η μέχρι ενός σημείου αντιμετώπιση-βελτίωση της κυτταρίτιδας επιτυγχάνεται με πολύ νερό/φρούτα και λαχανικά-βεβαίως αρκετή άσκηση και ειδικά προϊόντα για την βελτίωση της 😀