Ετικέτα: ψωμί

Λένε πως το ψωμί παχαίνει -και δε το λευκό... (επίσης περιέχει σάκχαρα και κατεργασμένο αλάτι). Λοιπόν λίγα λόγια για αυτό : Το ψωμί αποτελείται από υδατάνθρακες (περί των οποίων παρέχονται στον οργανισμό 4 θερμίδες ανά γραμμάριο, δηλαδή τις ίδιες ακριβώς θερμίδες με αυτές που μας παρέχει το κρέας ή το...