Ετικέτα: διάστρεμμα

Δυστυχώς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας παθαίνουμε κράμπα, διάστρεμμα ή θλάση... :-( Λίγα λόγια λοιπόν για το τι είναι και για το τι μπορούμε να κάνουμε σε περίπτωση που μας συμβεί. Κράμπα: Είναι μυικός σπασμός του άκρου (άνω ή κάτω). Γίνεται απότομα, αθέλητα και είναι αρκετά επώδυνος. Συμβαίνει συνήθως...