Ετικέτα: κιλά

Αν είστε υπέρβαροι κατά 5 - 10 κιλά και πρέπει να χάσετε βάρος το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό στα θέματα διατροφής! Βεβαίως αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό ή θεωρείτε θέμα "ταμπού" το να πάτε σε κάποιον ειδικό για το θέμα τον παραπανίσιων...