Αρχική Blog Σελίδα 121

Salvia spp.(Σάλβια)

1

salvia officinalis (photo by flickr and Bárbol)

Salvia spp. ή Σάλβια αλλά για τους περισσότερους από μας γνωστό βοτάνι με το όνομα Φασκόμηλο (Ελελίφασκος ή Αλιφασκιά).

Είναι παραδοσιακά συνδεόμενο με τη μακροβιότητα και έχει τη φήμη πως αποκαθιστά την εξασθενημένη μνήμη των ηλικιωμένων. Τη σάλβια όπως και άλλα βοτάνια που ενίσχυαν τη μνήμη τα φύτευαν στα μνήματα… (ίσως για να μην “ξεχαστεί” ο αποθανών…).

Υποστηρίζεται πως πρώτοι οι Βρετανοί έκαναν εισαγωγή τσαγιού από την Κίνα, οι Κινέζοι δε εκτίμησαν τόσο πολύ το βότανο αυτό που το έδιναν (τη μία κάσα) σάλβια για δυό κάσες τσάι!

Στη φαρμακευτική η σάλβια χρησιμοποιείται, αλλά αυτή που ονομάζεται “μωβ ποικιλία” δηλαδή η Salvia officinalis. Η ποικιλία αυτή είναι πιο δραστική από το κοινό πράσινο φυτό, στην Κίνα δε η ρίζα της συγγενικής Salvia miltiorrhiza (dan shen), χρησιμοποιείται και ως τονωτικό βότανο.

Χαρακτηριστικά της Salvia spp.:

Ο χαρακτήρας της είναι: καυτερός, πικρός, δροσερός και ξηραντικός.

Τα συστατικά της είναι: πτητικά έλαια, πικρά διτερπένια, ταννίνες, τριτερπένια, ρητίνη, φλαβονοειδή, ουσίες τύπου οιστρογόνων και σαπωνίνες. Η salvia miltiorrhiza περιέχει και βιταμίνη Ε.

salvia officinalis leaves (photo by flickr and andreasbalzer)

Οι δράσεις της είναι: άφυσο, σπασμολυτικό, στυπτικό, αντισηπτικό, χαλαρώνει τα περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την εφίδρωση και την παραγωγή σάλιου αλλά και γάλακτος. Διεγείρει τη μήτρα, έχει αντιβιοτική δράση, μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και είναι χολαγωγό. Η salvia milltiorrhiza είναι διεγερτικό της κυκλοφορίας, κατασταλτικό και απομακρύνει τη θερμότητα.

Με τα αποξηραμένα (αλλά και νωπά) φύλλα της μπορούμε να φτιάξουμε ρόφημα πικρό το οποίο είναι διεγερτικό της πέψης αλλά επίσης είναι ιδανικό για γαργάρες της στοματικής κοιλότητας, επίσης βοηθά πολύ η χρήση του για τα προβλήματα της εμμηνόπαυσης αλλά και κατά τον απογαλακτισμό του βρέφους.

Η ρίζα -κυρίως στην Κίνα- χρησιμοποιείται σαν αιματαγωγό π.χ σε συγκεκριμένα καρδιακά προβλήματα αλλά και σε καταστάσεις που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση. Το dan shen θεωρείται επίσης κατασταλτικό και δροσιστικό, χρησιμοποιείται για να μειώσει τη θερμότητα στο συκώτι και την καρδιά.

Προσοχή σε άτομα που πάσχουν από επιληψία και σε εγκυμονούσες!!!

Βιβλιογραφική πηγή: Πλήρης οδηγός φαρμακευτικών βοτάνων (της εταιρείας βοτάνων/The Herb Society’s complete medicinal herbal), Penelope Ody, εκδόσεις Γιαλλελής, Αθήνα. σελ.95

Hypericum perforatum/Βάλσαμο (part two)

0
αποξηραμένα άνθη υπερικού

Του Hypericum perforatum ή βάλσαμο η συνέχεια 😉 …

Χρησιμοποιούμενα μέρη του φυτού είναι:

α) Επίγεια τμήματα (από τα οποία μπορούμε να φτιάξουμε: έγχυμα, βάμμα, και να το χρησιμοποιήσουμε και για πλύσεις). Τα οποία έχουν την ιδιότητα να αλαφρώσουν τη διάθεση και να ανορθώσουν το πνεύμα! 😀

Από αυτά φτιάχνεται ένα τονωτικό για την αποκατάσταση των νεύρων, ιδανικό για το άγχος και την ευερεθιστικότητα! Ιδανικό και για την εμμηνόπαυση. Πόνοι από ισχιαλγία και νευραλγία κατευνάζονται…

β) Ανθοφόρες κορυφές (από τα οποία μπορούμε να φτιάξουμε: κρέμα και έλαιο) και οι οποίες περιέχουν χρωστική ουσία στην οποία οφείλουν το χρώμα του ελαίου (κόκκινο-καφέ απόχρωση συνήθως).

Τα άνθη διαβρέχονται σε έλαιο κάρθαμου του βαφικού ή καρυδιάς ή ηλιελαίου περασμένου από ψυχρή πρέσα και αφήνοντάς το στον ήλιο για εβδομάδες… Ιδανική χρήση του ελαίου για εγκαύματα, φλεγμονές (δερματικές και μυικές αλλά και του συνδετικού ιστού) και νευραλγίες.

αποξηραμένα άνθη υπερικού σε γυάλινο βάζο ή μπουκάλι με έλαιο μέσα και αν το αφήσετε σε εξωτερικό χώρο να το "βλέπει" ο ήλιος για εβδομάδες...θα αποκτήσετε βαλσαμόλαδο 🙂

Προφυλάξεις: Το βότανο μπορεί να προκαλέσει δερματίτιδα αν ληφθεί εσωτερικά και μετά εκθέσετε το δέρμα στον ήλιο. Επίσης μπορεί να προκληθεί τοξική δερματίτιδα αν κορφολογείτε (μαζεύετε τα άνθη του) με υγρασία αλλά και με ηλιοφάνεια. Τέλος δε συνιστάται η χρήση του ελαίου σε πολύ ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες κατά τη διάρκεια της μέρας και σε εποχές με έντονη ηλιοφάνεια π.χ καλοκαίρι. Δημιουργείται δυσχρωμία της επιδερμίδας λόγω των χρωστικών από τα άνθη του… 🙁

Βιβλιογραφική πηγή: Πλήρης οδηγός φαρμακευτικών βοτάνων (της εταιρείας βοτάνων/The Herb Society’s complete medicinal herbal), Penelope Ody, εκδόσεις Γιαλλελής, Αθήνα. σελ.68

Καθαρίστε την επιδερμίδα σας με tea tree!

1
Tea Tree καθαριστικό gel για το πρόσωπο! Δεν ξηραίνει την επιδερμίδα! 😀

Προϊόντα για την επιδερμίδα με tea tree υπάρχουν πολλά… Το καλύτερο είναι βέβαια να βρεις το καλύτερο ποιοτικά αλλά να μη χρειάζεται να ξοδέψεις πολλά…ένα από αυτά είναι και αυτό με την υπογραφή της Oriflame! 😀

Το purifying wash & tone gel (with organic tea tree oil) είναι ένα ρευστό καθαριστικό το οποίο αφροποιείται μόλις έρθει σε επαφή με το νερό και καθαρίζει τόσο την κανονική επιδερμίδα όσο και την μικτή αλλά και λιπαρή / ιδανικό δε για την ακμή – χωρίς να ξηραίνει!!! 😀 Το χρησιμοποιώ κάθε μέρα κατά τη διάρκεια του ντους…

Περιέχει: hamamelis virginiana, melaleuca alternifolia leaf oil* κ.α

*Η μελαλεύκη ή melaleuca alternifolia (το αιθέριο έλαιο της) χρησιμοποιείται για την αντιβακτηριδιακή δράση του, την αντισηπτική του αλλά και την αντιμυκιτιακή του ιδιότητα.

www.oriflame.gr

Moisture kick for hair

0
εξαίρετο spray για την υγεία των μαλλιών 🙂

Δοκίμασα μες το καλοκαίρι ένα εξαίρετο προϊόν για τα μαλλιά που μου έδωσε ο φίλος μου Αιμίλιος Κοντόπουλος από το κατάστημά του.

Το Moisture kick spray conditioner (for normal to dry hair) από την Schwarzkopf professional είναι ένα ιδανικό προϊόν για να αφήσει τα μαλλιά μας όχι μόνο μαλακά και ευκολοχτένιστα αλλά να τα ενυδατώσει και να τα αρωματίσει με ένα υπέροχο άρωμα (αρεστό και στους άρρενες).

Θα το βρείτε μόνο στα κομμωτήρια! 😀

Περιέχει: lactic acid, hydrolyzed wheat protein & hydrolyzed keratin.

www.schwarzkopf-professional.com

BSQ.

1

Fabullous fig&cherry scent from London! 😀

BSQ. London ή  αν προτιμάτε Berkeley Square – cosmetics company– 😉

Σειρά εμπνευσμένη από τη δεκαετία του 1920… Η γλυκύτητα του σύκου και η ευωδιά του κερασιού συνδυάζονται μοναδικά στη σειρά της BSQ. “Fig & Cherry” .

*Επέλεξα το body lotion (το οποίο έχει βιταμίνη Ε) και εκτός από το ότι αρωματίζει την επιδερμίδα μου για ώρες με αυτό το τόσο μοναδικό άρωμα, προσδίδει απαλότητα και ενυδάτωση. 😉

Δείτε το site της Berkeley Square 😀 :www.bsquare.co.uk

*Το συγκεκριμένο προϊόν το πήρα από το κατάστημα Land of Amaranth στον Άγιο Κύρηκο νήσου Ικαρίας. 🙂

Hypericum perforatum/Βάλσαμο (part one)

1
Hypericum perforatum

Το hypericum perforatum έχει πολλές ονομασίες… Βάλσαμο, βαλσαμόχορτο, λειχηνόχορτο, σπαθόχορτο, περίκη, Αγίου Ιωάννου Προδρόμου βότανο, υπερικό (το διάτριτον).

Μπορούμε να το βρούμε στην Ελλάδα σε πληθώρα τόσο στη Μακεδονία όσο και στα νησιά μας! 🙂

Λέγεται ότι πήρε το όνομα “βότανο του Αγίου Ιωάννου πρόδρομου” από τους ιππότες του Αγίου Ιωάννου της Ιερουσαλήμ που με τη χρήση του βοτάνου θεράπευαν τις πληγές τους στις μάχες των Σταυροφοριών. Πιστευόταν επίσης πως το βάλσαμο “ξόρκιζε” το κακό πνεύμα (και για αυτό οι τότε παράφρονες υποχρεώνονταν συχνά να πίνουν το έγχυμα του…). Λόγω χρώματος (κίτρινο) συνδεόταν με την “χολερική” διάθεση και το έδιναν σε άτομα τα οποία παρουσίαζαν ίκτερο αλλά και υστερική διάθεση… Τέλος σε παλαιά βοτανολόγια αναφέρεται ως tutsan (Hypericum androsaemum – Υπερικόν το ούλον), από τη γαλλική

υπερικό ανθισμένο

λέξη toutsain ή πανάκεια που τότε χρησιμοποιούταν για κακώσεις και φλεγμονές.

Ο χαρακτήρας του βοτάνου αυτού είναι: γλυκόπικρος, ψυχρός και ξηραντικός. Τα συστατικά του είναι: γλυκοσίδες, φλαβονοειδή (και ρουτίνη: πτητικά έλαια, τανίνες και ρητίνη). Οι δράσεις του είναι: στυπτικό, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες, κατασταλτικό και τονωτικό για την αποκατάσταση του νευρικού συστήματος.

Βιβλιογραφική πηγή: Πλήρης οδηγός φαρμακευτικών βοτάνων (της εταιρείας βοτάνων/The Herb Society’s complete medicinal herbal), Penelope Ody, εκδόσεις Γιαλλελής, Αθήνα. σελ.68

2,876ΥποστηρικτέςΚάντε Like
206ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
17ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
30ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής