Στην Αγιουρβέδα (Ayurveda/όπου ayus=ζωή,ζωτική δύναμη, υγεία & veda=ολοκληρωμένη γνώση, επιστήμη) όλες οι τροφές&τα βότανα ταξινομούνται με βάση τις έξι γεύσεις:
γλυκό-πατάτα,ρύζι κλπ.
ξινό-λεμόνι, σπανάκι κλπ.
αλμυρό-μεταλλικά άλατα, φύκια κλπ.
δριμύ-βασιλικός, γαρύφαλλο κλπ.
πικρό-αγκινάρα, πικρομάρουλο κλπ.
στυφό-φασκόμηλο, μύρτιλλο κ.α
Οι κατηγορίες όπου είναι χωρισμένες οι τροφές, πιστεύεται πως δρουν/βοηθούν το σώμα αυξάνοντας ή μειώνοντας τις τρείς διαθέσεις:
κάφα...
Υπερκεράτωση της επιδερμίδας καλούμε το συνολικό αποτέλεσμα όπου τα κερατινοκύτταρα αθροίζονται σε στρώσεις στην επιφάνεια τους δέρματος. Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι η αύξηση του πάχους της κεράτινης στοιβάδας (εννοείται πιο πολύ από το φυσιολογικό).
Συνήθως το φαινόμενο αυτό το συναντούμε πιο συχνά στο γηρασμένο (ηλικιωμένο δέρμα) αλλά και...
Άνηθος/anethum graveolens: σπόροι/άφυσο
Απήγανος (Ρήτη ή Βαρύοσμος)/Ruta graveolens: φύλλα/σπασμολυτικό, αντιβηχικό, εμμηναγωγό, χαμηλώνει την πίεση του αίματος& τονωτικό της κυκλοφορίας.
Αργύρεια/Potentilla anserina: επίγεια τμήματα/αντικαταρροίκο, αντιφλεγμονώδες, στυπτικό& διουριτικό.
Αρκουδοστάφυλλο (αρκουδοκούμαρο,αρκτοστάφυλος)/Arctostaphylos uvaursi/uva-ursi: φύλλα/αντισηπτικό του ουροποιητικού, στυπτικό.
Αρμπαρόριζα (πελαργόνιον το ευοσμώτατον), Pelargonium odorarantissimum: αιθέριο έλαιο/αντικαταθλιπτικό, τονωτικό, αναλγητικό, διουρητικό& κατασταλτικό.
'Αλλιον (είδος κρεμμυδιού), Allium ursinum: Χρησιμοποιούνται τα επίγεια τμήματα& οι βολβοί. Μειώνει τα επίπεδα το σακχάρου στο αίμα& χαμηλώνει τη χοληστερόλη τού ορού, επίσης είναι και αντιμικροβιακό.
Αλυσίδα (βερσόχορτο, Αουρινία η πετραία ή Άλυσσον το πετραίον), Aurinia saxatilis/Alyssum saxatile: Εδώ χρησιμοποιούνται οι σπόροι. Έχει αντιπυρετική δράση& ιδανικό για δερματικούς ερεθισμούς.
Αμαλάκι,...
Maca ή Lepidium meyenii είναι φυτό ποώδες διετές ή πολυετές το οποίο βρίσκεται στο Περού (στις Άνδεις).
Συγγενεύει με την κράμβη και το ραδίκι. Η υποκοτύλη της χρησιμοποιείται στη φαρμακολογία (επίσης κατά τη διάρκεια της αποικιοκρατίας έχει χρησιμοποιηθεί και ως νόμισμα). Τα φύλλα της μπορούν να καταναλωθούν και ως σαλάτα. :-)
H μάκα...
Αναφερόμαστε γενικά, στις υπέρυθρες ακτίνες (υπέρυθρη ακτινοβολία) που παράγουν ένα ωφέλιμο είδος θερμότητας το οποίο διαπερνά (από απόσταση) τους ιστούς.
Χρήση&αποτέλεσμα στην αισθητική:
Ζεσταίνει και ξεκουράζει το δέρμα/ δεν αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος συνολικά.
Διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία της επιδερμίδας και αυξάνει τη ροή του αίματος.
Αυξάνει το μεταβολισμό και προκαλεί χημικές...
