Άρθρα με το tag: ‘βιταμίνη C’
Μουριά (Morus nigra&morus alba)/Mulberry
Μουριά λοιπόν ή morus nigra&morus alba. Κάποιες φορές βρίσκουμε στη σύσταση καλλυντικών να περιέχεται το mulberry (και ως root extract), καρπός αυτής – κοινώς το μαύρο μούρο αλλά και σε άσπρο.
Περιέχει βιταμίνες A, B1, B2&C
Ιστορικά αναφέρεται πως: Τον 160 αιώνα, τα μούρα, ο φλοιός και τα φύλλα της μαύρης μουριάς (morus nigra) χρησιμοποιούνταν στη φαρμακευτική. Ο καρπός για τις φλεγμονές και ως αιμοστατικό, ο φλοιός για τον πονόδοντο και τα φύλλα για δαγκώματα από ερπετά αλλά και ως αντίδοτο από δηλητηρίαση από το ακόνιτο*.
Στην ευρωπαϊκή materia medica(έμπρακτη ιατρική) δεν χρησιμοποιείται. Η λευκή μουριά όμως (morus alba) έχει χρήση στην κινέζικη ιατρική όπως σε περιπτώσεις βήχα, την υψηλή πίεση και την τόνωση του γιν. Τα λευκά μούρα λοιπόν (sang shen) δρουν και ως ήπιο καθαρτικό στη δυσκοιλιότητα. Στην ευρωπαϊκή ιατρική τα μαύρα μούρα θεωρούνται τονωτικά και μπορούν να ληφθούν σε καταστάσεις αδυναμίας.
Προσοχή, συλλογή τους πρέπει να γίνει όταν είναι ώριμα.
* ακόνιτο: (aconitum napellus) από τα πιο δηλητηριώδη φυτά στην ευρωπαϊκή βοτανολογία
Βιβλιογραφική πηγή: The herb society’s complete medicinal herbal(Πλήρης οδηγός φαρμακευτικών βοτάνων),Penelope Ody, εκδόσεις Γιαλελλής, 2000,σελ.80. ISBN: 960-7555-03-1
Face Mask με άγριο τριαντάφυλλο
Δοκίμασα πριν από λίγο καιρό την μάσκα προσώπου με άγριο τριαντάφυλλο (για άμεση λάμψη και φωτεινότητα) από την εταιρεία Korres.
Μου άρεσε αρκετά μιας και το αποτέλεσμα ήταν άμεσο! Προσδίδει στην επιδερμίδα όχι μόνο λάμψη και φωτεινότητα (περιέχει βιταμίνη C και λευκαντικούς παράγοντες) αλλά αφήνει το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο! Πιστεύω πως είναι ιδανική και για ελαφρώς ξηρές επιδερμίδες
Η μορφή της είναι κρεμομάσκα/μπορείτε να την αφήσετε στην επιδερμίδα από 15′ έως 45 λεπτά και να την αφαιρέσετε με χαρτομάντιλο.
Citrus nobilis (mandarine/tangerine)
Αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή (πορτοκάλι/μανταρίνι**) αλλά και νεράντζι, περγαμόντο, μοσχολέμονο (lime) και λεμόνι
βρίσκουμε συχνά τόσο σε αρώματα,καλλυντικά προϊόντα (κρέμες, αφρόλουτρα, λοσιόν κ.α) αλλά και σε καθαριστικά προϊόντα για το σπίτι!
Χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για αρωματικούς σκοπούς μιας και είναι κύριο συστατικό σε αναρίθμητα αρώματα και κολώνιες αλλά και για θεραπευτικούς σκοπούς επίσης.
Λίγα λόγια λοιπόν για τα εσπεριδοειδή…
Η πορτοκαλιά προέρχεται από την Κίνα. Είναι πολύτιμο φαρμακευτικό βότανο και μέχρι τον Μεσαίωνα ήταν η ευνοούμενη των Αράβων ιατρών. Το 16ο αιώνα όμως μία Ιταλίδα πριγκίπισσα η Άννα Μαρία ντε Νερόλα λέγεται πως ανακάλυψε ένα έλαιο που εξάγεται από τα άνθη και το χρησιμοποιούσε για να αρωματίσει τα γάντια της! Το γνωστό λοιπόν έλαιο νερολί* – από την οποία έγινε γνωστό – παρέμενε απαγορευτικά ακριβό.
Οι Κινέζοι παραμένουν οι φανατικότεροι οπαδοί των «φαρμακευτικών πορτοκαλιών», χρησιμοποιούν κυρίως τα πικρά πορτοκάλια της Σεβίλλης (citrus aurantium) και τα πιο γλυκά μανταρίνια και σατσούμα (citrus reticulata).
* το έλαιο neroli εξάγεται από τα άνθη του πικρού πορτοκαλιού και έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες αλλά και ηρεμιστικές. Έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες – ιδανικό για το ξηρό δέρμα αλλά και για την επιδερμίδα με έντονη ευρυαγγεία. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάρροια.
** το αιθέριο έλαιο από μανταρίνι (citrus nobilis) χρησιμοποιείται σε θεραπείες προσώπου τόσο για το λιπαρό δέρμα όσο και για την ακμή!
Το άρωμά του είναι ιδανικό για τον αρωματισμό του χώρου – είτε σε θερμαινόμενο νερό είτε σε νερό για το πλύσιμο χώρου και αντικειμένων
. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης μη χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή!
Βιβλιογραφική πηγή: The herb society’s complete medicinal herbal by Penelope Ody, εκδόσεις Γιαλλελής 1994, σελ.49
Daily essentials from Johnson’s
Από την εταιρεία καλλυντικών & βρεφικών ειδών Johnson’s, δοκίμασα δύο νέα προϊόντα της σειράς για την περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου μας daily essentials. Το refreshing gel wash & την hydrating 24hr day cream with SPF 15.
Μπορεί να προορίζονται για τη φροντίδα της κανονικής επιδερμίδας αλλά μου άρεσαν αρκετά!
Είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία αλλά και σε παράγωγα της βιταμίνης C. Μου αρέσει επίσης πως μπορείς να τα βρεις σχεδόν παντού (καταστήματα καλλυντικών, super markets, mini markets) και αποτελούν ιδανική λύση για ολιγοήμερες αποδράσεις μιας και αν τα ξεχάσεις κάπου δε θα «κλαις» τα χρήματα που έδωσες για να τα αποκτήσεις…
Καθαριότητα και έντονη ενυδάτωση με αντιοξειδωτική και αντηλιακή δράση λοιπόν σε χαμηλή τιμή! Ιδανικά για όλο το χρόνο…για σκεφτείτε το!
Μάσκες&κομπρέσες με ρόφημα βοτάνων
Μπορείτε να φτιάξετε μία κούπα με ρόφημα από βότανα…για να μη την πιείτε!
Το βότανο που θα επιλέξετε πρέπει να είναι κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας όπου θα χρησιμοποιήσετε την μάσκα/κομπρέσα ή κατάλληλο για το όποιο πρόβλημα αντιμετωπίζει…
Το χαμομήλι κατευνάζει, είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα, μειώνει το οίδημα και ανακουφίζει από τον ερεθισμό. Η μέντα είναι ιδανική για το λιπαρό δέρμα με ήπια αντισηπτική δράση και πλούσιο σε βιταμίνη Α και C. Ιδανικό δε για την ακμή είναι το ρόφημα από ρίζα καμφοράς με θεραπευτικές, στυπτικές και λειαντικές ιδιότητες! Σημειώστε πως η αλλαντοΐνη είναι παράγωγο της καμφοράς και έχει αναπλαστικές ιδιότητες – πολλαπλασιάζει την ταχύτητα ανάπτυξης των κυττάρων!
Το ρόφημα από το βότανο μπορεί να απλωθεί στο δέρμα ως κομπρέσα (με γάζα) ή να αναμειχθεί μέσα σε ζελοειδή μάσκα βοτάνων!
Φραουλιά/αγριοφραουλιά (Fragaria vesca)
Το άρθρο θα σας πει κάποια πραγματάκια για την original φράουλα
(και όχι για αυτή που βλέπουμε και ενίοτε τρώμε…και συνήθως προέρχεται από κάποιο θερμοκήπιο….
).
Fragaria Vesca ή Φραγκάρια η λεπτή ή Αγριοφραουλιά κλπ.
Ο καρπός της φράουλας τα φύλλα και η ρίζα έχουν χρησιμοποιηθεί κατά καιρούς από τη φαρμακευτική. Η ρίζα της ήταν πολύ καλό «φάρμακο» για τη διάρροια και οι βλαστοί της για τις πληγές…
Ο καρπός της φράουλας ιδανικοί για τις φλεγμονές του συκωτιού αλλά και για το γαστρικό κάψιμο.
Χαρακτηριστικά του καρπού της είναι λίγο πολύ γνωστά στους περισσότερους από εμάς μιας και είναι ένα φρούτο που πολύ προτιμάται…
Δροσερή και υγρή αλλά παράλληλα γλυκειά και ξινή η γεύση της. Περιέχει ταννίνες, γλίσχρασμα, σάκχαρα, οξέα, σαλικυλικά οξέα, μέταλλα και βιταμίνες B,C και E.
Η δράση της είναι: Στυπτική, επουλωτική, διουρητική, καθαρτική, τονωτική (για το ήπαρ) και καθαριστική (για το ήπαρ ξανά…).
Τα φύλλα της μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε νωπά είτε ξερά για τη διάρροια αλλά και για τις πεπτικές διαταραχές.
Tip ομορφιάς: Η φράουλα έχει και λευκαντικές ιδιότητες στην επιδερμίδα. Μπορεί ο καρπός της να πολτοποιηθεί και να χρησιμοποιηθεί σαν μάσκα πάνω στην επιδερμίδα με πολύ ικανοποιητικά αποτελέσματα!
Επίσης με τον ίδιο τρόπο οι πολτοποιημένες φράουλες μπορούν να ανκουφήσουν την επιδερμίδα από το ηλιακό κάψιμο μετρίου βαθμού…







