Get Adobe Flash player

Άρθρα με το tag: ‘αυγό’

Φυτική περιποίηση μαλλιών εύκολα και απλά!

Για δυνατά/γερά μαλλιά γεμάτα λάμψη, χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο και...

Για δυνατά/γερά μαλλιά γεμάτα λάμψη, χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο και…

Φυτική περιποίηση μαλλιών εύκολα και απλά!

Αφιερώστε λίγο χρόνο μία με δύο φορές την εβδομάδα για όμορφα και δυνατά μαλλιά στο σπίτι σας με πολύ χαμηλό κόστος! 🙂

Πριν λουστείτε  περάστε τα μαλλιά σας (αν είναι λιπαρά από τη μέση της τρίχας μέχρι και τις άκρες) με ελαιόλαδο. Αφήστε τα από 30′ μέχρι όσες ώρες θέλετε (αν είναι πολύ ξηρά μπορείτε να τα αφήσετε και όλο το βράδυ φορώντας ένα σκουφάκι/ κατά προτίμηση βαμβακερό…)

Στο λούσιμο, χρησιμοποιήστε στην ποσότητα του σαμπουάν που θα χρησιμοποιήσετε ένα κρόκο αυγού καλά χτυπημένο. Στον κρόκο περιέχονται πάνω από 90%  ασβέστιο, σίδηρο, φωσφόρο, ψευδάργυρο, φολικό και παντοθενικό οξύ, θειαμίνη, και βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Β6 και Β12.

Tip: αν τα μαλλιά σας είναι αδύναμα η/και έχετε ήπιας μορφής τριχόπτωση (κυρίως οι άνδρες), χρησιμοποιήστε δαφνέλαιο στο τριχωτό της κεφαλής κάνοντας καλό μασάζ και αφήστε από 15′ μέχρι και 60′ πριν από κάθε λούσιμο.

Δείτε και αυτό, ίσως σας ενδιαφέρει… 😉

Διατροφικοί μύθοι no 4

σίγουρα ο κόκορας δεν κάνει αυγά...αλλά τελικά το αυγό το έκανε η κότα ή η κότα έκανε το αυγό;;; :-P

σίγουρα ο κόκορας δεν κάνει αυγά...αλλά τελικά το αυγό το έκανε η κότα ή η κότα έκανε το αυγό;;; 😛

Όποιος έχει χοληστερίνη δεν πρέπει να τρώει αυγά!

Μα καλά, πολλές φορές το ακούω αυτό από αρκετό κόσμο (όπως και πολλά άλλα απαράδεκτα διατροφικά). 🙁

Ας σοβαρευτούμε λοιπόν και ας διαβάσουμε με προσοχή αυτό το μικρό κειμενάκι που ακολουθεί… 😛

Τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα επηρεάζονται ελάχιστα από την κατανάλωση αυγών (και δε του κρόκου).

Μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα 2 με 3 αυγά εβδομαδιαίως είτε τηγανητά (με ελάχιστο λάδι), ποσέ (στο τηγάνι και αντί λαδιού βάζετε λίγο νεράκι),στον ατμό ή βραστά αλλά και ωμά (μπλιάχ).

Προσοχή όμως στις τροφές που περιέχουν αυγό όπως πίτες, σάλτσες,παγωτά…γλυκά κ.α!

Αρχείο
Νοεμβρίου 2017
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Οκτ    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Επιλογές