Η καφεΐνη δεν προκαλεί εθισμό! 🙂
Επιδρά στο ΚΝΣ (κεντρικό νευρικό σύστημα) του οργανισμού μας, η καφεΐνη μας επηρεάζει άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά 😉
Περιέχεται σε αναψυκτικά τύπου cola, και όταν η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο τότε λειτουργεί σαν ήπιο διεγερτικό στο ΚΝΣ με παροδική επίδραση χωρίς να συσσωρεύεται στον οργανισμό και με αποτέλεσμα να αποβάλλεται μέσα σε λίγες ώρες…
Σύμφωνα λοιπόν με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας δεν υπάρχει κανένα στοιχείο που να υποδεικνύει πως η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει εθισμό.
Σίγουρα λοιπόν μπορείτε να καταναλώνεται αναψυκτικά αυτού του τύπου ή άλλου είδους ροφήματα, αλλά μην ξεχνάτε…με μέτρο και σύνεση! 😛
